糊米茶是一种采用糯米炮制而成的传统饮品，具有清热解毒、润肺止咳、降血糖、调节肠胃等多种保健作用。以下是糊米茶的具体功效与作用：

1. 清热解毒：糖分较少的糯米，煮出来后能够帮助清除身体内的毒素，尤其能有效缓解喉咙痛、口腔溃疡等症状。

2. 润肺止咳：糊米茶含有多种维生素和矿物质，能够有效滋润和保护呼吸道黏膜，从而减少咽喉干燥、咳嗽等症状。

3. 降血糖：糊米茶的主要成分之一为糯米，糯米中含有丰富的淀粉质和膳食纤维，能够缓慢释放葡萄糖，降低血糖反应。

4. 调节肠胃：糊米茶中富含淀粉酶和胰岛素样成分，能够促进肠道蠕动，帮助消化和排除毒素，有效缓解胃部不适。

5. 补充能量：糊米茶富含碳水化合物和铁、锌、钙等微量元素，能够滋润身体，补充能量，恢复体力。

总之，糊米茶是一种营养丰富，口感鲜美的保健饮品，经常饮用能够有效改善身体健康，维持身体平衡。但是需要注意的是，糊米茶不适合吸烟者、肝炎患者、糖尿病患者等，需要在医生的指导下饮用。