清香木是一种具有特殊香气的树种，也称为檀香木、乌香木、白檀木等。其含有的挥发性香精油，具有很多医疗和调理作用，被广泛运用于药品、香料、香熏、文化和艺术等方面。下面是清香木的功效与作用：

1. 调节情绪：清香木有舒缓神经的作用，能改善人的情绪，提升心情，并且具有消除抑郁和焦虑的作用，使人更加平和。

2. 增强免疫力：清香木富含抗氧化物质，可以增强人体免疫力，并提高人体的抗病能力。

3. 抗菌防腐：清香木具有抗菌和防腐作用，可以预防感染和脚气病等皮肤病，还可以作为天然防蛀木材。

4. 缓解疼痛：清香木油可以消炎止痛，可用于缓解关节炎、风湿病等疼痛症状。

5. 提高睡眠质量：清香木香气可以安抚心灵，促进身心放松，有助于提高人的睡眠质量。常使用温馨的香气让人放松，导致更好、更长的睡眠，更加清新和神清气爽的醒来。

6. 提高集中力：清香木香气有助于提高人的集中力，增强记忆和专注力，适合学习或需要集中注意力的场合。

总之，清香木是一种多功能的树种，可以帮助调整身心状态，有助于人们保持健康，提高生活质量。