干青，又称黄芪，是一种瑞香科植物，其主要功效和作用包括：

1. 免疫调节：干青具有增强人体免疫力的作用，可以提高机体的抗病能力。它含有多种活性成分，对人体免疫系统具有调节作用，可以增强细胞免疫和体液免疫，缓解免疫反应过度。

2. 抗氧化：干青具有强烈的抗氧化能力，可以清除体内自由基，保护细胞的健康。它含有丰富的黄酮类化合物和多酚类成分，具有很强的清除自由基的能力。

3. 抗疲劳：干青具有提高人体运动能力和抗疲劳作用，可以增强人体的体力和耐力，缓解疲劳感。

4. 保肝护肝：干青含有多种具有保肝护肝作用的成分，可以促进肝细胞的再生，减少肝脏受损程度，降低肝脏疾病的发生率。

5. 抗菌消炎：干青具有较强的抗菌消炎作用，可以有效杀灭细菌和病毒，防止感染。

6. 改善循环：干青可以促进血液循环，增加心脏的收缩力和血管的弹性，降低血压和血脂，预防心血管疾病的发生。

7. 改善睡眠：干青可以缓解焦虑、烦躁和失眠等情况，有利于睡眠质量的提高。

总之，干青是一种非常有益的中药材，具有多种功效和作用，可以帮助人们保健养生，促进身体健康。