老鸭笋干煲的做法(老鸭笋干煲的做法大全)
老鸭笋干煲是一道美味健康的家常菜肴,以鲜嫩的笋干和鲜美的老鸭肉为主料,配以适量的调料和鲜香的食材,酥软入口,滋味鲜美,营养丰富。下面是老鸭笋干煲的具体做法。
所需材料:
1.老鸭肉500g
2.笋干适量
3.姜、葱适量
4.干辣椒、花椒适量
5.盐、酱油、料酒、糖、味精、蚝油适量
6.红枣、枸杞适量
7.清水适量
步骤:
1.首先,将老鸭肉清洗干净,切成适当大小的块状备用。
2.将笋干切成小块,清洗干净后备用。
3.将适量的姜和葱切成片备用。
4.在锅里加入适量的油,烧热后加入干辣椒和花椒煸炒出香味。
5.加入姜和葱片翻炒。
6.将老鸭肉块放入锅中煸炒,加入适量的盐、酱油和料酒翻炒均匀。
7.炒至老鸭肉变*后,加入适量的糖和味精翻炒均匀。
8.将清洗干净的笋干块加入锅中,倒入足够的清水淹没食材。
9.盖上锅盖,大火烧开,然后转小火煮30分钟左右。
10.加入适量的蚝油,翻炒均匀后再煮上5分钟,加入红枣和枸杞即可关火。
11.老鸭笋干煲出锅前可以再加适量调味料,根据个人口味来调整,盛入碗中即可食用。
小贴士:
1.笋干一定要提前用清水泡一下,以便软化和去除杂质。
2.老鸭肉可以用开水焯一下,去除血水,这样煮出来的老鸭排骨汤比较清澈。
3.最后加入的红枣和枸杞可以根据自己的喜好添加或者不加。
4.老鸭笋干煲是一道汤汁浓郁,营养美味的菜肴,不仅口感丰富,而且非常健康,适宜中老年人食用。
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