凉拌萝卜片的做法(凉拌萝卜片的做法视频教程)
凉拌萝卜片是一道爽口清凉的小菜,给人们带来了清新的味觉享受。以下是凉拌萝卜片的详细做法。
1.选购萝卜:选择上部饱满,下部微细的萝卜,要求形状圆满,表皮光滑,没有病虫斑点。然后用清水清洗干净。
2.处理萝卜:将清洗干净的萝卜去皮,要注意去除萝卜表面的绿色外皮,只留下白色部分,这样可以避免萝卜太生硬的口感。然后用刨子刨成纸片状,萝卜片以2-3毫米的厚度为宜。
3.腌制萝卜片:将切好的萝卜片放到保鲜袋中,加入盐巴、糖、醋、酱油、辣椒粉等调料搅拌均匀,然后放进冰箱腌制8-12小时,并每隔2小时左右翻动一次袋子,以保证汁料均匀沾染在萝卜片上。
4.烹饪萝卜片:将腌制好的萝卜片取出,热锅冷油,放入姜片、蒜片、葱花爆香,然后加入适量的清水,放入糖、醋、水淀粉、芝麻油等调味料拌匀,待水开后放入腌好的萝卜片,烹饪2-3分钟即可出锅。
5.上桌装盘:将处理好的凉拌萝卜片盛入盘中,加上适量的香菜、鲜红辣椒等调料点缀装饰,即可食用。
温馨提示:
1. 萝卜片的腌制可依据口感来增减时间,一般8小时以上效果更佳。
2. 萝卜片的戳孔烹饪方法,能够使汁料更好的渗透进萝卜片之中,烹饪时间可根据口感来调整。
3. 凉拌萝卜片的口感鲜嫩清脆,减肥美容的佳品,适合爱美的女性食用。
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