玉髓，又称白玉髓、玉珥髓，是一种珂玛瑙，是玛瑙中颜色最白的一种。玉髓在中医药中具有很高的功效，被广泛用于中药制剂中，也是一种很好的保健品。具体功效如下：

1. 安神定志：玉髓能够平静情绪、镇定神经、舒缓压力，使人心情渐渐平静下来，有助于安神定志。

2. 疏肝理气：玉髓具有疏肝理气的作用，在中医理论中，肝主疏泄、掌管情志，玉髓能够调节肝气，有助于改善肝气郁结所导致的躁动、易怒等症状。

3. 去烦止痒：玉髓还有清热解毒、止痒镇痛的功效，对于皮肤瘙痒、湿疹等皮肤病都有很好的*。

4. 补益体质：玉髓能够补益体质，增强体力，提高免疫力，加强体内的自我修复能力。

5. 改善血液循环：玉髓有活血化瘀的作用，能够改善血液循环，促进体内代谢废物的排泄，有利于身体的健康。

6. 安定心情：玉髓还有安定心情、减少焦虑、抑郁等症状的功效，能够帮助人们面对困难和挑战，增强心理韧性。

综上所述，玉髓作为一种珂玛瑙，在中医药领域中具有很高的价值和药用功效，被广泛应用于药物治疗和保健。需要注意的是，虽然玉髓具有许多优点，但是应该根据自身的情况进行使用，不能过量使用，以免对身体造成不良影响。

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