1、首先要选择合适的旅游地点。通常情况下，是根据老人自己的喜好以及老人的身体情况，选择外出旅游。如果说老人想要去名胜古迹旅游的话，建议小伙伴们要量力而行，毕竟很多老年人体力不是特别的方便。

2、我们在游玩的过程当中，可能会消耗大量的体力。这时候要是随时备着一些食品也不太方便。通常情况下，建议小伙伴们选择容易带，并且含有丰富营养成分的食物。当然有条件的情况下，可以多带一些水果。

3、带老年人出去游玩一定要有所准备，需要做好详细的攻略，并且要按照四季的变化来做好准备。毕竟有时候忽冷忽热，有时候忽然下雨。一般情况下，天气因素往往会导致老年人出现不适的情况，像有些老年人在外出游玩时，由于没有带足衣服或者是下雨的时候淋雨，这时候特别容易生病。

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