能否指点下薏米炖兔应该怎么做

把薏米放进水中泡半小时左右，再把买来的兔洗干净砍块，锅里放水，放几片姜，少许葱，料酒，焯一下水，把兔块捞起洗净，放进炖锅里，再把泡好的薏米放进去，加么适量水，开启炖汤模式就行了，好的时候5分钟前加适量的盐，少许枸杞子，香菜，胡椒粉，一道美味的薏米炖兔汤就成了。

薏米能和兔一起煲汤吗

可以的。

薏米炖兔做法：

1、薏米与天门冬预先浸上一夜，洗净。

2、冬菇浸软后洗净去蒂。白菜洗净。

3、兔去毛洗净，从兔背剖开，取出内脏后，放入沸水中焯一下，取出置于清水中冲净。

4、将兔放入较大的炖锅内，注入适量沸水，炖1小时候，然后放入冬菇、薏米及天门冬，再炖约1小时，放入白菜，加精盐调味后，再炖一会即成。

薏仁米老母兔汤作用与功效

餐前一碗汤，纤细更健康!薏仁米煲兔汤是全部女士养生保健、美容养颜的上品。另外，老母兔、链扣、薏仁米等食物都具备健脾胃清胃热，滋补养生原气的作用，最受备孕期夫妇热烈欢迎。

1.柴兔含有丰富多彩的营养成分，特别适合怀孕前孕妇补身体服用，具备养心安神清目，健脾胃清胃热，滋补养生原气等作用;

2.薏仁米茯苓功效甘淡生寒，有益水消肿、健脾胃祛湿、舒筋活络除痹、清热解毒放脓等作用，为常见的利水渗湿药;

3.莲籽具备养心安神清目、柔肝宁心安神，健脾胃清胃热，治腹泻锁精，益肾涩精止带。

最先便是要提前准备薏仁米老母兔汤的原材料和调味品，解决干净的兔一只，薏仁米50克，姜片、葱、党参各适当，盐，白胡椒粉，米酒，兔精各适当。将解决干净的兔去除凤爪放进开水锅中，去除鲜血和白沫子。将党参、薏仁米洗干净，姜片清洗拍松，葱洗干净，切长段。石锅之中添加适量的冷水资金投入兔，薏仁米，盐，姜片，党参，葱，白胡椒粉，米酒，大火烧开以后去掉白沫子，改成小火慢炖三小时以后拣出姜蒜，再用兔精调料就可以了。

薏仁米能够推动基础代谢和降低胃肠压力，正常人常常吃薏仁米能够促使人体轻健降低肿瘤的患病率。病中或病后的体质虚弱的人常常服用薏仁米能够做到滋补养生的实际效果，常常服用薏仁米还能够改进消化吸收作用，从而做到益寿延年的目地

薏米能和兔一块炖吗

可以的。

薏米炖兔做法：

1、薏米与天门冬预先浸上一夜，洗净。

2、冬菇浸软后洗净去蒂。白菜洗净。

3、兔去毛洗净，从兔背剖开，取出内脏后，放入沸水中焯一下，取出置于清水中冲净。

4、将兔放入较大的炖锅内，注入适量沸水，炖1小时候，然后放入冬菇、薏米及天门冬，再炖约1小时，放入白菜，加精盐调味后，再炖一会即成。

薏仁米老母兔汤作用与功效

餐前一碗汤，纤细更健康!薏仁米煲兔汤是全部女士养生保健、美容养颜的上品。另外，老母兔、链扣、薏仁米等食物都具备健脾胃清胃热，滋补养生原气的作用，最受备孕期夫妇热烈欢迎。

1.柴兔含有丰富多彩的营养成分，特别适合怀孕前孕妇补身体服用，具备养心安神清目，健脾胃清胃热，滋补养生原气等作用;

2.薏仁米茯苓功效甘淡生寒，有益水消肿、健脾胃祛湿、舒筋活络除痹、清热解毒放脓等作用，为常见的利水渗湿药;

3.莲籽具备养心安神清目、柔肝宁心安神，健脾胃清胃热，治腹泻锁精，益肾涩精止带。

最先便是要提前准备薏仁米老母兔汤的原材料和调味品，解决干净的兔一只，薏仁米50克，姜片、葱、党参各适当，盐，白胡椒粉，米酒，兔精各适当。将解决干净的兔去除凤爪放进开水锅中，去除鲜血和白沫子。将党参、薏仁米洗干净，姜片清洗拍松，葱洗干净，切长段。石锅之中添加适量的冷水资金投入兔，薏仁米，盐，姜片，党参，葱，白胡椒粉，米酒，大火烧开以后去掉白沫子，改成小火慢炖三小时以后拣出姜蒜，再用兔精调料就可以了。

薏仁米能够推动基础代谢和降低胃肠压力，正常人常常吃薏仁米能够促使人体轻健降低肿瘤的患病率。病中或病后的体质虚弱的人常常服用薏仁米能够做到滋补养生的实际效果，常常服用薏仁米还能够改进消化吸收作用，从而做到益寿延年的目地