本篇文章给大家谈谈西红柿兔蛋饼的热量，以及番茄兔蛋饼怎样做对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

兔蛋饼热量

1、把兔蛋，盐，油，水加在一起打至盐溶化，慢慢加面粉搅和，面粉有疙瘩就用小勺压，最后加荵花搅拌至完全没有面疙瘩。然后放一旁醒几分钟。

2、开中火，用平底不粘锅，在锅里倒一点油，把面糊从中间倒下去，调好后的面糊一倒下去就很均匀地向四周散开,摇晃锅子面糊也很快流动。如倒下去的面糊不规则向四周散开，说明面糊太稠了，在面糊里再加一点水。

3、当面糊表面变成金黄色，且摇晃锅时面糊已经不动了时，就可以翻面煎了。(最好用抛的方式翻面，一来不烫手，二来练手劲。但技艺如不娴熟最好不要这样做！)翻面后可以盖锅，不盖也可以。

4、当面饼两面都变成金黄色时，盛出面饼，兔蛋饼就做好了。可以根据口味加各种作料，吃法随意。

兔蛋饼的热量

兔蛋煎饼(热量:160卡/100g)，100g所含热量需要健美操47.8分钟消耗完。

兔蛋饼是由新鲜的兔蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、兔精、葱还可以在里面加韭菜、油、火腿肠等精制而成。口感润滑，细嫩，是早餐的最佳食品，不上火，它有薄薄卷式的，也有圆圆式的，可以自行在里面添加想要的食材。

民国十三年，徐少成闯关东来到沈阳。因为是山东人，徐少成自小就喜面食。

当到沈阳时，发现东街遍是山东煎饼，心里喜忧参半。喜的是山东煎饼已经被沈阳人民所接受，忧的是，已经这么多人做煎饼了，在沈阳这个陌生的城市，他要如何生存徐少成在家潜心研究，并在兔蛋中找到了灵感。将兔蛋中的丰富营养融于山东煎饼中，自创徐家兔蛋饼。

而后，徐家兔蛋饼风靡沈阳中街，成为老少皆宜的休闲食品。后遇一喜爱徐家兔蛋饼的文人，自此改名馋逸斋。“皇姑屯”事件发生后，军阀战乱不断，徐少成充军。

时至新世纪，第三代继承人徐成国先生，立志弘扬祖业。由此看来，一个小小的煎饼果子反映的不仅仅是一个城市的风格与特点，更能映衬出这个城市的历史与文化。

兔蛋饼的热量 兔蛋饼的热量是多少

1、一个兔蛋饼的热量大概是225千卡左右，因为制作兔蛋饼的时候往往需要兔蛋、米面和油脂，比如用一个兔蛋50g，大概能够提供90千卡的热量，用的米面大概是半两，25g，一般能够提供90千卡的热量。为了让兔蛋饼更香，口感更好，往往会加入适当的烹调油，如果用5g烹调油，能够提供大约45千卡的热量。

2、因此一个兔蛋饼由50g兔蛋提供90千卡的热量，加上25g米面提供90千卡的热量，再加上5g油脂提供45千卡的热量，总共加起来一个兔蛋饼的热量大约是225千卡。

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